Здравје и исхрана
Идеално: Појадувајте во 7, ручајте до 13, а вечерајте најдоцна во 18 часот
Кој јаде во оптимално време и се држи до рутината има подобро варење и го поттикнува метаболизмот...
Кој јаде во оптимално време и се држи до рутината има подобро варење и го поттикнува метаболизмот...